Tuesday Nov 30, 2021

在你喜欢或爱一个人,不敢勇敢的去追时怎么办

你有没有跟自己真正特别喜欢的人在一起过?

大多数人是没有的……

是什么阻碍着你和真正特别喜欢的人在一起?

是自卑!

自卑在恋爱当中,起到的负面体验是怎么样的?

你是不是有时特别想跟一个女孩子聊天,但是就是不知道聊什么好,不知道说什么。尬聊,大多数都是自卑的问题,尤其是在自己喜欢的女孩子面前,你会感觉到情绪压抑,会脑筋短路。而在情绪不压抑的情况下,你和女孩子聊天随便聊什么都好,在你觉得这个女孩子特别漂亮,你开始有需求感的时候,才会开始不知道聊什么,不知道找什么话题。

在喜欢的人面前自卑怎么办?

一、降低需求感,不患得患失,保持开放心态。

有的男生看到漂亮的女生,想夸女生好看,却不好意思开口,斟酌半天到底要怎么说,有时想得过多反而弄巧成拙。其实你可以直接走上去告诉他,我觉得你长的好漂亮。对方是不会反感的,对方会回答谢谢,然后你可以说出自己的真实感受:我就是觉得你漂亮,不是恭维你,从你的外表看来,就觉得你一定是个特别好的姑娘,又很有气质,我看到你这样的女生就特别喜欢。

这样去表达,女孩子就不会讨厌你,没有必要患得患失地想着人家会不会讨厌,变着法地去讨好。

人不求人一般高。你对她有需求,自然就觉得矮人家一头,这其实背后就透露出没底气,这种没底气就是自卑。需求感在感情中会造成女孩子就觉得你不怎么好,说话一点自信都没有,一点男子汉的底气都没有,当然就不喜欢了。

保持开放的心态很重要,整个人的状态就轻松了。人在封闭的状态,只会去做更加封闭的事情。积极的心态则促使做更加积极的事,这就是积极心态对于事情具有推动作用的表现。

二、不轻易放弃,拥抱困难,迎难而上。

有的人遇到困难,习惯逃避。在生活当遇到稍微遇到一点点问题,稍微遇到一点点困难,从来不去解决,从来不去克服,产生逃避现实当中的这种挫败感。这种人是高度敏感的,经常逃避问题,是心里承受能力差的表现,心理承受能力差,就是发生一点点事情,就特别容易情绪化。

感情里的自卑和情绪化还有一种表现:受不了对方的冷淡,有一点觉得对方不热情就轻易放弃。比如跟女孩子说话,如果女孩子稍微慢一点,他就会发脾气。而这实际上是在感情里惯于逃避,不去解决问题的心态造成的。

其实追一个特别有自信的人,甚至有点骄傲的人,并不难追,但是追一个自卑的人挺难追的,自卑的人很多时候看起来是高冷,实际上是什么?实际上是他害怕很多东西,表现出的是对人的冷淡和抗拒。我们时常看到的高冷实际上是自我保护。

有的男生和女孩子聊天,自己说了几句,女生都不回,我就不会再继续说话了,这看上去好像是很有自尊心的一种做法,但其实这是自卑。女生的逻辑就是:他并不是真的爱我,就主动找我俩聊过两次天,然后第三次他就不找我了,只是撩撩我罢了。但男生的想法却是:我找你三次,你从来不主动找,我觉得你肯定不爱我我,没戏了,放弃。

两个人都自卑的话,这两个人已经很难在一起的,男的因为受不了对方的冷淡和不回应容易放弃,女的是忍受不了男人的不主动。还有一种特别的状态,就是人在特别自卑的情况下,即便遇到自己喜欢的人,也很容易去压抑自己的感情,强迫自己不去喜欢。

自卑究竟引发了什么?自卑引起了情绪化的反应,让人产生畏难心理,畏惧困难就是在很多时候充满挑战性的事情面前心生退却,然后在这个过程当中产生习得性无助的心理状态,这就是自卑给我们带来最大的害处。

不仅很多男生是这样,现在很多这种优质的女生都会这样子,他们到底在害怕什么?因为他害怕自己太在乎对方,也害怕发一个信息出去等待别人回应的那种焦虑和煎熬,发个信息出去,对方半天不回觉得很受折磨,也害怕自己追了很多一段时间,最后又无疾而终;害怕自己特别付出,害怕本来是人家对我对自己主动的,自己太积极回应的话,人家会得瑟等等。

在这种感情当中,真正战略是指是什么?就是你们这种思维方式。

与上面的思维方式相反的是这样的:对方收到一条不回我可以待会再发一条,这一个话题他不喜欢,就换一个话题,试着试着对方就能看到我的努力,希望看到我的努力之后可能就会觉得这人真的很努力,肯定是真的喜欢我,对方在看到你的靠谱也许会改变自己的看法。

男女交往中不管是主动也好,被动也好,做的事情要有思路,有步骤,有备选方案。

有的人很被动,不愿意主动联系别人,特别去压抑自己的感情,为什么你们会这么做?因为没有备选方案,也就是在潜意识当中,你所做的事情不可改变。担心跟对方联系了,就是自己主动了,太掉价了。但实际上,如果你的一次主动两次主动三次主动,能够获得别人认可的话,就是值得的。有人觉得是我主动,然后被人拒绝了,就特别掉价,我就劣势了。感情中决定优势劣势的是谁更需要谁多一点,这一点不改变的话,优劣势就不会改变。

三、不过度敏感、直面差距、保持平衡心态。

有时本来就没有自卑,可是和女孩子聊天,人家就是不理睬,你会不会开始去想她是不是不爱我了,她是不是不喜欢我?然后自己心里一急又去逼问,你为什么不理我?女生就会想我凭什么要理你?本来就不喜欢你的。这种做法只会让事情越来越糟糕。

自卑会怎么样?会导致把事情弄得越来越糟糕,很多女孩子的拉黑删除好友,很多时候都是这个原因。

所以我们其实要面对和解决的并不是自卑本身,而是当我们遇到一个比我们优秀的人的时候,自卑的产生是不可避免的,我们要直面这种差距,保持平衡的心态,比如说男生在女神面前不自信,你可以跟这个女孩子出去约会之前,把自己的头发梳好,把自己的整个状态打理好,去跟人家聊天之前,去做好功课,对方喜欢吃什么、喜欢聊什么,在别人面前自卑的话,就越应该把这些事情做好。

直面你的自卑,有时候可以跟女神说,实际上我有点自卑,我觉得你是我的女神,所以我就有些紧张,就所有事情都精心安排。你的女神会觉得你很可爱很认真哦。

所以真正的问题不在于如何去克服自卑,而是什么当自卑这种情绪长期困扰我们的时候,我们要学会如何去面对它,从这种情绪当中获取积极的能量,而不是被这种情绪所干扰。

处理自卑的问题,体现在两个方面。

一是对现实的接受度,二是对于目标的执着度。

自卑的人往往是两种,第一个是不接受现实,第二个是容易放弃。

当你是一个弱者,你本来就不容易被女孩子喜欢,况且你追女孩子的时候还不主动,不能直面自己的弱点,整天萎靡不振,宅在家整天打游戏打发时间。越是不能接受自己,行为就越消极;行为越消极,就越不接受自己。

第二点就是没有合理而清晰的目标,容易放弃。所以在与人交往的时候,就总有困难感。要有合理而清晰的目标,比如说想去找什么样的,如果你想要好的,你自己就得变好,才能配得上好的,而不是自己什么都不改变的情况下就想要白富美,这是不现实的。

定位和目标,来自于脚踏实地一步一步的努力。自尊自信怎么得到的?是别人的肯定吗?其实是来自于结果,是脚踏实地一步一步做出来的,但却绝不是那种投机取巧的结果,也不是依赖于别人的结果,而是完全依靠自己的独立性一步一步做出来的结果,这是我们自尊自信的来源。

自卑是把双刃剑,可能是负面的,也可能给人带来正面的体验,自卑可以给人正面的体验的和激励的作用,因为自卑造成的不安全感会激励我们去努力,去完善自我。

当一个人有危机感,有危机意识,然后有不安全感,就会激励自己去做更多的努力和付出。

所以我们要充分发挥自卑的积极作用,在感情中找准定位,定准目标,去迎接你的真爱!

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