Sunday Dec 05, 2021

讨论|盘点肾病「后备军」,你是属于哪一类人群?

据最新发表在国际顶尖医学杂志《柳叶刀》上的一项研究报导,我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%,面对如此高的发病率,哪些人是肾病高危人群,是重点筛查对象?

1.糖尿病

首先摆出这个,是因为糖尿病不仅仅是一种表现为「血糖高」的疾病,它还会危害心脏、肾脏等人体重要器官。据了解,约有30%—40%的糖尿病可能会发展为糖尿病肾病。

如果有超过5年的糖尿病病史,建议每半年或每年检查一次微量白蛋白,及早发现肾病苗头。

2.高血压

高血压和肾脏可谓是「相爱相杀」。都知道肾脏是排毒的,通过尿液排出多余的水和钠盐,同时防止蛋白,血细胞等漏出血管。

而高血压却使得血管内血液压力增大,蛋白漏出至尿液里,对肾脏的泸网系统造成破坏,血压长久控制不佳导致难以逆转,就会逐渐出现肾功能损害,慢性肾衰竭,甚至是尿毒症。

对于血压,有多少人是「不量不知道,一量吓一跳」,应尽量把血压控制在130/80mmHg以下;使用药物时,也要选用既能有效降压又能保护肾脏的药物。

3.肥胖引起的代谢紊乱

肥胖本身可以引起肥胖性肾病,还可以引起血压高、血脂高、血糖高等一系列代谢紊乱,间接导致肾脏问题。

肾脏「工厂」已经伤痕累累,保持健康的体重和体型,才能回到正常的代谢水平。

4.高尿酸

高尿酸的人非常普遍,你可不能小瞧它,它能引发痛风,痛起来非常要命,还能继发慢性肾脏损害甚至肾衰竭。

生活水平再怎么好,也要管住嘴迈开腿!复查尿酸时也不要忘了尿检和肾功能。

肾病的筛查并不难,一个简单的尿液常规可以体现非常多的问题,难的是没有和这个意识!当出现以上高危情况,一定要引起注意,切不可忽视了肾脏!

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