Saturday Dec 04, 2021

做好3件事,别让糖尿病肾病找上你!

糖尿病肾病,又被简称为「糖肾」,是一种非常兇险的糖尿病微血管併发症。由于这种疾病早期并没有明显的症状,且患病初期尿常规检查「尿蛋白」一项多为阴性,所以,具有很大的欺骗性。糖尿病患者很容易忽视。一旦发现患病,基本上都是糖肾三期、四期。

而糖尿病肾病的兇险之处在于,一旦进入这个阶段以后,病情的发展速度就会迅速勐增,如果得不到有效的治疗,平均8年左右的时间,就会发展到肾衰、尿毒症,也就是糖肾的终末期——五期。在我国,透析的肾病病人中,糖尿病人占20%-30%,平均年龄仅有53岁。

那么,有什么方法可以预防糖尿病肾病呢?

1、平稳血糖

作为糖尿病的併发症,首先前提当然是要控制好血糖。血糖浓度高,波动大,会损伤肾脏微小血管和肾小球。临床要求,空腹血糖<7.0mmol/L,餐后血糖<10.0mmol/L,特别要注意,餐前餐后血糖不要波动太大,差值在最多不能超过3mmol/L。血糖平稳是预防糖尿病肾病的首要前提。

2、降低糖化血红蛋白

研究表明,糖化血红蛋白显着上升会直接加重肾脏微小血管损害。要预防糖尿病肾病的发生,患者应将糖化血红蛋白控制在7.0%以下,年龄70岁以上的患者,糖化血红蛋白可放宽至8.0%。

3、每半年检查一次尿微量白蛋白(重要的事情说三遍)

  尿微量白蛋白的检测,是早期发现肾病最敏感、最可靠的指标。也是提早发现肾脏损害最重要的手段。而这一点,几乎被绝大多数糖尿病患者所忽视!

肾脏小血管早期受损时,尿液中的蛋白质渗出量并不超标,所以患者在做尿常规检查时,尿中的总蛋白指数通常是正常的。患者会自以为平安无事。而实际上,因为长期高血糖导致肾小球基膜受损,平时不易渗出的白蛋白此时却会渗透到尿液里,随尿液排出,出现白蛋白浓度上升的情况。此时如果检测尿微量白蛋白,即可发现端倪。而这个时期,是糖尿病肾病最后一个可逆转病情的时期。

但是,如果错过了这个时期,肾小球损伤会持续加重,等尿常规中的尿总蛋白指数呈阳性时,糖尿病肾病已经形成,且不可逆转!

所以,对于糖尿病患者而言,每半年检查一次尿微量白蛋白,是预防、逆转糖尿病肾病发生的最后关口,必须引起重视!

了解更多糖尿病控糖小知识,请点击上方「广州市二型糖尿病研究」关注我们!

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

Back to Top