Thursday Dec 02, 2021

如何根治腰椎间盘突出?别看它不起眼,专治腰椎病,简单易操作

随着生活水平不断提高,旅游成为很多人节假日消磨时间的首选,然而腰椎间盘突出患者多因病无法成行。腰椎间盘突出对患者的影响当然不仅限于此,除了活动受限以外,甚至会影响性功能,成为许多家庭矛盾的罪魁祸首。

腰椎间盘突出症作为一种常见病,临床上是完全能够治癒的,患者一定树立信心,坚持治疗。了解腰椎间盘突出的病理知识能够让你少花钱,快治好。

腰椎间盘突出是如何形成的?

1.退行性变:随着年龄增长椎间盘会出现退变现象:髓核的含水量降低,纤维环的韧度下降,软骨板的变薄。

2.风寒湿气:寒冷潮湿的环境会使腰部小血管收缩,腰肌受凉就会出现痉挛,导致椎间盘的压力增加,加速退行性变。

3.外力因素:搬运重物,坐姿不正长期反覆的外力因素,造成椎间盘出现磨损,加速腰椎间盘的退行性变。

如何预防腰椎间盘突出?

1.防寒防凉:天气虽热,但尽量避免竹蓆和着地睡觉。吹空调时最好把温度调到26度,在腰部盖一个小毯子或者使用腰围,不宜整夜吹空调。

2.运动锻鍊:仰卧起坐,平板支撑,小飞燕等动作可以锻鍊人体腰部的肌肉,保持腰肌具有高度的柔韧性,起到对椎间盘的保护作用。

3.坐姿规范:很多在办公桌前的人会有伏案工作和身体前倾的动作,尽量做到坐如钟,保证嵴椎的正常生理曲度。

如何治疗腰椎间盘突出?

1.手术治疗:除非是患者出现了下肢不完全瘫痪,性功能障碍等症状,才有必要通过手术治疗,手术治疗不仅花费的费用大,术后恢复期漫长,还会出现头痛、神经萎缩等诸多后遗症。具有太多的不稳定因素,医学专家建议尽量採取保守治疗。

2.中药治疗:中医治疗腰椎病是得到国家大力支持的一种治疗方式,中医药的治疗无任何副作用。临床医学对于治疗腰突主要採取的是经皮给药的方式,经皮给药不仅能够直接透过皮肤到达患处,还避免了服用西药对人体胃部造成的伤害。不过目前中药市场龙鱼混杂,因此大家一定要选择那些国家保障和认可的,这样才能达到理想的康复结果。

一级核心学术期刊《中华骨科杂志》中曾刊登过中医古方膏贴——三川归筋骨贴,三川归筋骨贴传承于400年明朝正德年间,坚持採用原产地中药材,经过36道工序古法熬制,具有痛经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。经皮给药,能够有效消除神经根无菌性炎症和水肿,疏通经络滋养受损的椎间盘,使其恢复原有弹性,达到椎间盘回缩,解除神经压迫的目的。

经10万临床案例验证,对颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、关节炎、滑膜炎、半月板损伤等骨科疾病,有效率90%以上,获得了中医最高荣誉——国家认可的非物质文化遗产称号。作为国家食品药品监督管理局备案的正规纯中药膏贴,现在足不出户就能在淘宔上找到,十分方便。

中医疗法配合食疗效果会更加显着

1、杜仲核桃猪腰汤

食疗组成:猪腰1对切片,生姜2片、米酒3毫升、去核大枣2个、杜仲10克、核桃仁20克。

制作方法:将以上材料一同入砂锅,加水煮沸后改小火炖1小时。饮汤吃肉,每日1剂。

功效作用:益气补肾,壮腰助阳,通筋活络。缓解由肾气不足引起的腰腿痛。

2、当归生姜羊肉汤

食疗组成:当归30克、生姜30克,将两物切成片状,红枣10个,半斤羊肉下锅焯水煮沸,捞出晾凉,切块。

制作方法:羊肉、当归、生姜、红枣一同入砂锅,加适量水煎煮,煮沸后去掉上层水沫,改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉,隔日1剂。

功效作用:温经散寒,活血定痛。可缓解阴寒内盛、血瘀型腰间盘突出。

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