Tuesday Nov 30, 2021

生活中骨质疏松患者应该如何饮食

对于骨质疏松这种疾病,相信大家都非常的了解,而若想在日常生活中,做好防治骨质疏松的工作,饮食方面是一个不错的选择,即可以起到防治的作用,又不会对自身造成任何的危害,可谓是一举两得。那么,骨质疏松患者应该如何饮食?

骨质疏松患者应该如何饮食

1、 桑葚牛骨汤 :桑葚25克,牛骨250~500克。

制法: 将桑葚洗净,加酒、糖少许蒸制。另将牛骨置锅中,水煮,开锅后撇去浮沫,加姜、葱再煮。见牛骨发白时,表明牛骨的钙、磷、骨胶等已溶解到汤中,随即捞出牛骨,加入已蒸制的桑葚,开锅后再去浮沫,调味后即可饮用。功效:桑葚补肝益肾;牛骨含有丰富钙质和胶原蛋白,能促进骨骼生长。此汤能滋阴补血、益肾强筋,尤甚适用于骨质疏松症、更年期综合征等。

2、黄豆猪骨汤 : 鲜猪骨250克、黄豆100克。

制法: 黄豆提前用水泡6-8小时;将鲜猪骨洗净,切断,置水中烧开,去除血污;然后将猪骨放入砂锅内,加生姜20克、黄酒200克,食盐适量,加水1000毫升,经煮沸后,用文火煮至骨烂,放入黄豆继续煮至豆烂,即可食用。每日1次,每次200毫升,每周1剂。功效:鲜猪骨含天然钙质、骨胶原等,对骨骼生长有补充作用。黄豆含黄酮甙、钙、铁、磷等,有促进骨骼生长和补充骨中所需的营养。此汤有较好的预防骨骼老化、骨质疏松作用。

如果大家已经通过上面的介绍对“骨质疏松患者应该如何饮食”有了充分的了解,也希望可以帮助到每位患者朋友。关于此病的其它常识,以下为您做相应的介绍,希望您对此病有更多的了解。

如何选择治疗骨质疏松医院——选择方法如下:

1、看医疗技术:在选择医院治疗时,最重要的一点还是看医疗技术如何,只有高水平的医疗技术才能赢得患者的认可,只有赢得患者的肯定,这个医院才能谈发展。

2、看医院专家团队:患者最关心的问题是疾病能不能治好,而疾病的治愈又与医院的专家实力挂钩。名校之所以吸引众多学子是因为有名师,而好的医院更是少不了名医的坐阵。

3、医院规模:患者要了解该医院的医疗资质和医院规模。是民营还是公立医院,威望怎么样。主要包括医院的地理位置、医院的占地面积、医疗的成立时间、医院的师资背景、医疗的消费档次、医院的等级。

4、看收费是否合理:医院狮子大开口是很多病人最怕遇到的情景。一来因为对疾病收费不熟悉,二来太多的负面新闻也总是让患者有种多花钱买个踏实的想法,于是很多患者对漫天要价也只能忍气吞声,这无疑更是助长了一些医院收费不合理之风。

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